Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
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54,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 52,08g | Eiw: 67,87g | Kohlh: 143,40g.
Frühstück: Шеф Перекресток Каша Рисовая на Кокосовом Молоке с Фруктами, Молочная Культура Творог Мягкий Слой Шоколада. Mittagessen: Салат с Тунцом и Овощами, Полезные Продукты Сырники с Вареной Сгущенкой . Abendessen: Protein Rex Chocolate Brownie Cherry, Молочная Культура Творог Мягкий Слой Шоколада. Snacks/Sonstiges: Atech Nutrition Creme Dessert, Яблоко, Ёбатон Печенье Суфле Кокос. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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annnach02's Gewichtsverlauf
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