Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
|
66,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1921 kcal
|
Fett: 73,31g | Eiw: 103,98g | Kohlh: 86,58g.
Frühstück: Урбеч Натуральная Паста из Ядер Лесного Ореха, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Вареное Яйцо. Mittagessen: Макси Салат из Огурцов с Яйцом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Смешанный Зеленый Салат. Abendessen: Зеленые Оливки, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Меридиан Крабовые Палочки с Мягким Сыром, Картофельные Чипсы, Красные Помидоры (Консервированные), Ремит Кабаноси Чили, Вино Пино Гри (Grigio), Шампанское, Сыр Российский, Сливочное Масло, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Snacks/Sonstiges: Haribo Жевательный Мармелад, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Эклер на ночь's Gewichtsverlauf
|