Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
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60,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 64,34g | Eiw: 83,72g | Kohlh: 94,47g.
Frühstück: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Магнит Сыр Российский 50%, Молоково Молоко 2,5%, Магнит Банан, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Яйцо. Mittagessen: Куриный Суп Лапша, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Грибная Кухня Паштет из Вешенок. Abendessen: 4UZE Protein Matrix Chocolate Biscuits. Snacks/Sonstiges: KDV Миндальный Батончик Nut N Go. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Alena190890's Gewichtsverlauf
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