Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
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55,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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744 kcal
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Fett: 33,15g | Eiw: 35,04g | Kohlh: 74,62g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Кофе, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. Mittagessen: Swisslion Eurovafel Choco, Гречка Отварная, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Б.Ю. Александров Запеканка Творожная с Фруктовым Наполнителем «Вишня». mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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