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c'est bizarre cette fluctuation de poids, mais contente d'être redescendue en dessous des 89
Merci pour vos encouragements, ça fait du bien
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88,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 61,63g | Eiw: 104,04g | Kohlh: 133,83g.
Frühstück: Pâturages Petit Suisse 3,6%, Ginko Édulcorant Liquide, Biscottes Complètes, Café au Lait, St Hubert Oméga 3. Mittagessen: Pomme Golden, Yoplait Skyr Nature, Céréal Bio Purée Lentilles Corail et Potimarron, Saint Alby Jambon Cuit Supérieur, Oeuf. Abendessen: Galettes de blé complet, Pain Complet, Reflets de France Cantal Entre-Deux, Marque Repère Duo Haricots Beurre Haricots Verts, Steak Haché 5%. Snacks/Sonstiges: St Michel Madeleine. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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