|
Вес стоит неделю) каллораж 1500, тренировок нет. Была 1 фулбади, легкая
|
59,9 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1680 kcal
|
Fett: 63,39g | Eiw: 124,38g | Kohlh: 155,93g.
Frühstück: Яйцо, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, La Pina Арахисовая Паста, Solgar Омега-3, Шармель Зефир в Шоколаде Классический. Mittagessen: Гречка, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Смешанный Зеленый Салат. Abendessen: С.Пудовъ Мука Рисовая, Сухие Жареные Орехи Кешью, Банан, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
prekrasnayalena's Gewichtsverlauf
|