Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
|
56,7 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1802 kcal
|
Fett: 95,83g | Eiw: 91,61g | Kohlh: 146,31g.
Frühstück: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, ITLV Маслины без Косточки, Икра, Съешь Меня Авокадо, Молоково Молоко 2,5%. Mittagessen: Мандарины, Жвачка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Масло Подсолнечное, Лосось, Голден Яблоко . Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Масло Подсолнечное, Мандарины, Макдоналдс Капучино (0,3 L), RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Ёбатон Печенье Суфле Кокос, Коза Дереза Тартар из Говядины, Съешь Меня Авокадо. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yayatetta's Gewichtsverlauf
|