Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
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70,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 44,95g | Eiw: 85,12g | Kohlh: 175,73g.
Frühstück: Грядка Удачи Томатная Паста, Куриное Филе Вареное, Растительное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Золотой Стандарт Пломбир Халва. Mittagessen: Пекинская Капуста, Куриное Филе Вареное, Рис Вареный. Abendessen: Яичная Лапша (Приготовленная), Тёма Мясное Пюре Цыплёнок , Лаваш Тонкий, Орловский Хлебокомбинат Сушки Малышка. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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