Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
|
61,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1246 kcal
|
Fett: 22,59g | Eiw: 22,18g | Kohlh: 9,56g.
Frühstück: Верес Ікра З Баклажанів, Руккола, Заморські Продукти Тофу Альпійська Нотка, Авокадо. Mittagessen: Авокадо, Vegan Food Тофу с Прованскими Травами. Snacks/Sonstiges: Ром, Водка. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Chibirek's Gewichtsverlauf
|