Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
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76,6 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 55,71g | Eiw: 134,89g | Kohlh: 18,23g.
Frühstück: Яичница с ветчиной. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры. Abendessen: Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Огурец (с Кожурой), Salmon Land Форель Филе-Кусок Малосоленый. Snacks/Sonstiges: Нежинская Творог 5%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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origirl's Gewichtsverlauf
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