Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
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89,6 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 56,93g | Eiw: 96,61g | Kohlh: 120,54g.
Frühstück: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. Mittagessen: Перекресток Элеш с Курицей, Котлеты куриные, Doctor Grain Хлебцы Паприка, Томаты и Базилик. Abendessen: Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Молочные, Каждый День Тесто Дрожжевое Сдобное. Snacks/Sonstiges: Ёбатон Протеин Банан, RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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vietnamflashback's Gewichtsverlauf
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