Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
|
77,8 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1619 kcal
|
Fett: 60,19g | Eiw: 55,37g | Kohlh: 210,62g.
Frühstück: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Чай с Сахаром, Ремит Колбаса Ореховая, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло , Hochland Сливочный Плавленный Сыр , Лента Багет Французский, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Редис, Помидоры, Мистраль Кускус Вареный, Куриные Котлеты с Сыром. Snacks/Sonstiges: Киндер Киндер Сюрприз Макси, Чай с Сахаром, Адреналин Раш Энергетик. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nika-Aprelika's Gewichtsverlauf
|