Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
|
57,9 kg
Bisher verloren: 54,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1653 kcal
|
Fett: 54,90g | Eiw: 104,69g | Kohlh: 191,21g.
Frühstück: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Nordic Ржаные Хлопья, Цикорий, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Липин Бор Сыр Манчего Дель Руссо, Лента Авокадо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Глобус Смесь Салатная с Кунжутом, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный. Mittagessen: Хурма Сушеная, Индейка Отварная, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Вастэко Полба Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста. Abendessen: ВкусВилл Сироп из Фиников, Приготовленная Тыква, ВкусВилл Творог 5%, Беллакт Творог 8%. Snacks/Sonstiges: Кешью, Банан, Пятерочка Грейпфрут, Кофе, Вкуснотеево Молоко 2,5%, ВкусВилл Тунец Карпаччо с Кунжутом, Елизавета Хлебцы Вафельные. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgaaa2007's Gewichtsverlauf
|