Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
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80,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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755 kcal
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Fett: 40,47g | Eiw: 18,38g | Kohlh: 86,06g.
Frühstück: Zona Sul Pasta de Ricota, Pão Francês, Bolo de Milho, Café, Áster Açúcar Mascavo, Quaker Aveia em Flocos, Abacates. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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