Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
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123,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 33,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1717 kcal
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Fett: 65,62g | Eiw: 130,37g | Kohlh: 142,41g.
Mittagessen: Frango Assado, Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Abendessen: Batata Inglesa Cozida, Frango Assado, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Sonstiges: Sadia Queijo Mussarela, Café com Leite Integral, Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura, Melão Amarelo, Hortifruti Melancia. mehr...
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Verlust von 21,4 kg pro Woche
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alex.eloah521's Gewichtsverlauf
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