Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2015
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148,8 kg
Bisher verloren: 20,0 kg.
Still to go: 35,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 45,12g | Eiw: 85,71g | Kohlh: 137,00g.
Frühstück: Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Greek Nonfat Yogurt - Blueberry, Solid White Albacore Tuna in Water. Abendessen: Wonton Soup, Crab Rangoons, Sweet & Sour Chicken. Snacks/Sonstiges: Boiled Egg, Soft Baked Cookies. mehr...
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5889 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 3 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 6 Stunden, Stehen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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BabyYin's Gewichtsverlauf
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