Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
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89,0 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3229 kcal
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Fett: 203,95g | Eiw: 185,80g | Kohlh: 162,35g.
Frühstück: Dairyland Coffee Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Butter (Salted) , Kirkland Signature Marble Cheddar Cheese, Burnbrae Farms Extra Large Eggs, Olympic Double Smoked Ham. Abendessen: Kirkland Signature Marble Cheddar Cheese, Costco Butter Croissant, Ham Cabbage & Carrot Soup. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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