Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
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77,9 kg
Bisher verloren: 50,4 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 19,91g | Eiw: 74,39g | Kohlh: 223,97g.
Frühstück: Clementines , Mango, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. Mittagessen: Birds Eye Ranch Broccoli. Abendessen: Soy Sauce, Ginger , Garlic , Realime 100% Lime Juice, Gulden's Spicy Brown Mustard, Sesame Oil , Kroger Dark Red Kidney Beans, Uncle Ben's Ready Rice - Original Long Grain Rice, Kale . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Hailstorme's Gewichtsverlauf
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