ekaterinamnisenko's Notizen, 15 Apr 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2023
59,4 kg Bisher verloren: 13,1 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 April 2023:
679 kcal Fett: 43,39g | Eiw: 30,60g | Kohlh: 42,87g.   Frühstück: Киндер Киндер Делис, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Овощами. Mittagessen: Помидоры Черри, Запеченный Картофель, Натур Буфет Шашлык из Свинины . mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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ekaterinamnisenko's Gewichtsverlauf


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