Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
|
71,9 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1676 kcal
|
Fett: 76,34g | Eiw: 90,94g | Kohlh: 146,93g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Barinoff Сироп Соленая Карамель, Большая Кружка Молоко 2,5%, Помидоры, Вкуснотеево Сыр Тертый Сливочный, Черкизово Сосиски Копчёные по-Черкизовски, Каравай Лаваш Армянский. Mittagessen: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Древо Жизни Смесь Семян для Добавления в Йогурт и Выпечку, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Pasta La Bella Макароны с Нутом, Салат Айсберг, Куриная Ферма Голень с Кожей, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Моя Цена Клубника Замороженная, Магнит Банан, из Любовского Творог 9%, Радостино Йогурт Белый. Snacks/Sonstiges: Кофе Тайм Соломка Сладкая, Ёбатон Суфле Клубника, Орехи Кешью. mehr...
|
|
809 kcal
|
Bewegung:
Эллипс - 35 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 25 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 4,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
Странно, откуда эта запись?!🫣🫣 сегодня все ок, отвес 600 гр)
15 Apr 23 vom Mitglied: Мария0508
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мария0508's Gewichtsverlauf
|