Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2023
|
60,6 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1799 kcal
|
Fett: 91,45g | Eiw: 107,61g | Kohlh: 137,58g.
Frühstück: Киви, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Магнит Сгущенка, Сырники. Mittagessen: Красная Смородина, Котлеты из Индейки, Суп Чечевичный Турецкий, Фундук Фундук, Burenka Club Бри Бланш, Азбука Вкуса Сыр Козий. Abendessen: Грецкие Орехи, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Печень Куриная Жареная, Азбука Вкуса Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oxana35's Gewichtsverlauf
|