Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
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79,6 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 82,91g | Eiw: 127,28g | Kohlh: 82,99g.
Frühstück: Лаваш Армянский, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Савушкин Продукт Творожок Клубника. Mittagessen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лаваш Армянский. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Snaqer. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Metagravity's Gewichtsverlauf
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