Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2023
|
92,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1487 kcal
|
Fett: 56,27g | Eiw: 47,01g | Kohlh: 206,91g.
Frühstück: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Шарлиз Пастила Клюквенная, Яшкино Крендельки с Солью, Кофе (Растворимый), Пятерочка Сахар. Mittagessen: Пятерочка Лук Репчатый, Каневской Грудинка Закусочная Варено-Копченая, Перловая Каша, Патрик и Мари Свекла Тушеная. Abendessen: Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Корица, Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%, Коровка из Кореновки Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония", Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый), Пятерочка Сахар. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
^momoko^'s Gewichtsverlauf
|