Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2023
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68,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2076 kcal
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Fett: 103,32g | Eiw: 77,56g | Kohlh: 200,97g.
Frühstück: Merci Merci Finest Selection, Friedel Edel Nougat Eier, DM Bio Erdnussmus, Alesto Getrocknete Cranberries, Ja! Haferflocken Zart, Aldi Milch 1,5%, DM Traubenzucker mit Magnesium, Zott Sahne Joghurt Stracciatella, Ja! Frischei Waffeln. Mittagessen: DM Bio Erdnussmus, Biscotto Mini Cookies, REWE Beste Wahl Ajvar Mild, Globus Картофель Отварной, Lidl Forellenfilets Geräuchert. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Peperoni, DM Bio Mango Streifen, Ja! Cashewkerne, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Lidl Schoko Lolly, Banane. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Supskotom's Gewichtsverlauf
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