Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2023
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78,7 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1629 kcal
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Fett: 90,48g | Eiw: 112,72g | Kohlh: 78,98g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Snaq Fabriq Snaqer, Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Савушкин Продукт Творожок Клубника, Салат из Помидоров и Огурцов, Polar Минтай Филе Порционное. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Snaqer, Банан. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Metagravity's Gewichtsverlauf
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