Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
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68 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1666 kcal
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Fett: 46,31g | Eiw: 62,96g | Kohlh: 246,87g.
Frühstück: АТБ Банан, Куриная Отбивная, Roshen Конфета Коровка, Roshen Ромашка, Галичина Молоко 2,5%, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон. Mittagessen: Корисна Кондитерська Птичье Молоко с Шоколадом, Хлеб Цельнозерновой, Макароны из Цельной Пшеницы, Говядина Постная. Abendessen: Корисна Кондитерська Птичье Молоко с Шоколадом, Kaserei Champignon Сыр Дорблю, АТБ Банан. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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irina@_@'s Gewichtsverlauf
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