Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
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71 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 34,28g | Eiw: 34,09g | Kohlh: 88,28g.
Frühstück: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра, Mucho Mas Вино Красное Сухое, Коломчаночка Пастила Грушевая, Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Съешь Меня Авокадо, Салат Овощной со Сметаной, Болгарский Перец. Abendessen: Меридиан Коктейль из Морепродуктов. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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FrauMullerJul's Gewichtsverlauf
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