Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
|
70,8 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1283 kcal
|
Fett: 46,15g | Eiw: 63,32g | Kohlh: 109,09g.
Frühstück: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Простоквашино Молоко 2,5%, Салат Овощной со Сметаной, Кофе с Молоком. Abendessen: Shustoff Коньяк, Магнит Авокадо, Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Mucho Mas Вино Красное Сухое, Бухта Изобилия Креветки Очищенные, Зеленое Яблоко, Меридиан Коктейль из Морепродуктов, Болгарский Перец, Мираторг Феттучини с Морепродуктами. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FrauMullerJul's Gewichtsverlauf
|