Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
|
72,1 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1306 kcal
|
Fett: 33,43g | Eiw: 43,72g | Kohlh: 145,20g.
Frühstück: ВкусВилл Малышки Хрустишки Печенье Сдобное, Кофе с Молоком, Tini Вино Красное Сухое, Овсяная Каша на Воде. Abendessen: Слобода Майонез, Зеленое Яблоко, Соймик Тофу Паста с Белыми Грибами, ВкусВилл Лепёшки Пшеничные с Зеленью, Norven Креветки Вареные Охлажденные, Салат Овощной со Сметаной, Болгарский Перец, Брокколи (Порезанные, Замороженные), Цветная Капуста (Замороженная). mehr...
|
Verlust von 11,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FrauMullerJul's Gewichtsverlauf
|