Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2023
|
67 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1970 kcal
|
Fett: 107,56g | Eiw: 59,13g | Kohlh: 228,33g.
Frühstück: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Жареная Картошка. Mittagessen: Семга Запеченная, ВкусВилл Брокколи Запечённые с Сыром. Abendessen: Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом Коломенская. Snacks/Sonstiges: Кекс с Изюмом, Киндер Молочный Ломтик, Рафинад, Макдоналдс Капучино (0,3 L), 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irarido's Gewichtsverlauf
|