Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2023
70,5 kg Bisher verloren: 27,4 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 April 2023:
1450 kcal Fett: 62,63g | Eiw: 92,61g | Kohlh: 90,70g.   Frühstück: не Молоко Соевое Молоко, Сахар, Макдоналдс Картошка по-Деревенски. Mittagessen: Салат Овощной с Майонезом, Ашан Шашлык Куриный. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche



     
 

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