Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2015
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62,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2420 kcal
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Fett: 137,29g | Eiw: 144,90g | Kohlh: 67,12g.
Frühstück: Кофе с Сахаром. Mittagessen: Омлет или Яичница с Овощами. Abendessen: Светлое Пиво, Котлета Свиная, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Провансаль ЕЖК Майонез, Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Beerka Кальмар Копченый Кольца. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Мария Сергеевна 29's Gewichtsverlauf
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