Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2023
|
42,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1084 kcal
|
Fett: 36,66g | Eiw: 90,57g | Kohlh: 109,39g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Магнит Яйцо Варёное , Куриная Грудка Вареная, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Мираторг Клубника. Abendessen: Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Байкальский Творог Обезжиренный , Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ната1996's Gewichtsverlauf
|