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Ну вот и новая цифра подошла
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64,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 32,77g | Eiw: 57,01g | Kohlh: 153,81g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Оладьи на Кефире, Зеленый Чай. Mittagessen: Морковь по-Корейски, Тунец в Масле (Консервы), Картофельное Пюре. Abendessen: Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой. Snacks/Sonstiges: Чернослив. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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DoctorEnigma's Gewichtsverlauf
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