Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2023
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70,1 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 57,00g | Eiw: 99,47g | Kohlh: 107,92g.
Frühstück: Orange Juice , McDonald's Egg McMuffin, McDonald's Hash Brown. Mittagessen: Swiss Chalet Garden Salad (without Dressing), Swiss Chalet Half Chicken with Skin, Blue or Roquefort Cheese Dressing, Swiss Chalet White Roll, Swiss Chalet Chalet Dipping Sauce. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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