Great progress this week!
74,6 kg Bisher verloren: 9,3 kg.    Still to go: 13,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 April 2023:
1148 kcal Fett: 21,99g | Eiw: 41,36g | Kohlh: 72,10g.   Frühstück: El Milagro Corn Maize Tortillas, Kroger Eggs (Large), Kroger Pinto Beans Canned . Abendessen: Taco or Tostada with Chicken or Turkey, Lettuce, Tomato and Salsa. Snacks/Sonstiges: Michelob Ultra Light Beer. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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