Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2023
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61,4 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2266 kcal
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Fett: 85,32g | Eiw: 102,95g | Kohlh: 284,08g.
Frühstück: Great Value Milk Chocolate, Salt , Egg, No Name Old Cheddar Cheese, Sardine Fish Oil , T&T Sushi Nori, Pomegranate Juice, No Name Large Flake Oats, Tangerines (Mandarin Oranges) . Abendessen: Lotus Brand Rice Sticks (Ho Fun Noodles), Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Vegetarian Chef Mushroom Seasoning, Onions , Spinach , Sweet Potato , Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Dried Shiitake Mushrooms . Snacks/Sonstiges: No Name Large Flake Oats, Air Popped White Popcorn , Black Diamond Pizza Mozzarella. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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BonnieStar's Gewichtsverlauf
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