Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2023
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79,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 73,83g | Eiw: 67,25g | Kohlh: 14,78g.
Frühstück: Ceviz, Salatalık (Soyulmuş), Tahsildaroğlu Örgü Peyniri, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti (100g), Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Koska Tahin, Harras Manda Kaymak, Tavuklu kereviz yemeği. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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minimide's Gewichtsverlauf
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