Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2023
|
61,1 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
991 kcal
|
Fett: 52,61g | Eiw: 47,69g | Kohlh: 82,87g.
Frühstück: Верес Икра Кабачковая с Перчиком, Шоколад, Кабачки Жареные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Руккола, Авокадо, Шампиньоны, Vegan Food Тофу с Прованскими Травами, Cocobar Батончик, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Mittagessen: Леденец Мятный. Abendessen: Сахар, Словяночка Молоко 2,5%, Сметана 20%, Яйцо Куриное, Vegan Food Тофу с Прованскими Травами. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Chibirek's Gewichtsverlauf
|