Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2023
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61,2 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1859 kcal
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Fett: 67,95g | Eiw: 75,01g | Kohlh: 30,76g.
Frühstück: Сыр Пармезан (Твердый), Bonsai Соевый Соус Терияки, Hungry Papa Хумус, Vegan Food Тофу с Прованскими Травами, Яйцо Куриное, Сметана 20%. Mittagessen: Леденец Мятный, Яйцо Куриное. Abendessen: Сыр, Водка. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Chibirek's Gewichtsverlauf
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