Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
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95,6 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 41,79g | Eiw: 32,19g | Kohlh: 177,49g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Каждый День Курага , Сахар, Гринагро Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Курага, Пиканта Баклажаны Печеные, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Good Food Бразильский Орех, Орехи Кешью, Кофе с Молоком и Сахаром, Колос-Пром Сушка Чайная. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Валентина888's Gewichtsverlauf
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