Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
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82,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2518 kcal
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Fett: 62,77g | Eiw: 191,30g | Kohlh: 299,73g.
Mittagessen: 한성기업 맛있는 어묵바, 육전, 차돌된장찌개, 햇반 현미밥. Abendessen: 대림선 해물동그랑땡, 차돌된장찌개, 햇반 현미밥, 소불고기. Snacks/Sonstiges: 포스트 크랜베리 아몬드 그래놀라, 매일 매일좋은우유 저지방, NS 포대유청 wpi. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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