_Little witch's Notizen, 17 Apr 23

Талия - 64
Живот — 73,5
Бёдра — 93,5
Нога левая — 55
Нога правая —56
Вес остался почти прежним после Пасхи - уже замечательно 👍

56,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1356 kcal

Fett: 47,75g | Eiw: 112,15g | Kohlh: 104,61g.   Frühstück: Американо, Победа Горький Шоколад без Сахара, SPAR Хлеб Бездрожжевой со Злаками и Изюмом, Форель Слабосоленая. Mittagessen: Power Pro Протеиновый Батончик Zero Femine, ВкусВилл Ацидофилин 3,2%. Abendessen: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Пятерочка Груша Сезонная , Мандарины, Prime Kraft Protein Biscuit With Cream Salted Caramel, Помидоры, ВкусВилл Тортилья, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ичалки Сыр Диетический 27%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой. mehr...