Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
|
63,6 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1318 kcal
|
Fett: 56,79g | Eiw: 75,69g | Kohlh: 127,56g.
Frühstück: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко-Малина, Пятерочка Каша Рисовая, банан Мини, Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута, Бразильские Орехи, Чай, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий. Mittagessen: Trung Nguyen Вьетнамский Растворимый Кофе 3 в 1, Яйцо Всмятку. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Вкуснотеево Творог 5%, Onlyfit Батончик Глазированный Двойной Шоколад. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|