Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
|
65,9 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1458 kcal
|
Fett: 69,68g | Eiw: 50,82g | Kohlh: 162,67g.
Frühstück: Лента Яблоко Симиренко , Магнит Груша Китайская, Doppel Herz Омега-3. Mittagessen: Чай, Dr. Korner Слайсы Гречневые, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Рафаэлло Конфета, Маскарпоне, Блины, ВкусВилл Голень Индейки Томленая В Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Золотая Долина Урюк. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
Olga Sh@'s Gewichtsverlauf
|