Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
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63,2 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 43,87g | Eiw: 50,42g | Kohlh: 158,37g.
Mittagessen: Fazer Juustosämpylä, Хлеб, Valio Profeel Proteiinirahka Puolukka-Vanilja. Abendessen: Блины на Кефире, Суп Грибной. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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.k0l_0bok.'s Gewichtsverlauf
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