Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
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75,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2396 kcal
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Fett: 63,08g | Eiw: 70,14g | Kohlh: 155,13g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Село Зеленое Сыр Сметанковый, Край Каравай Батон Нарезной. Mittagessen: Холодец, Грецкие Орехи, Холодец, Свекла с Чесноком и Майонезом, Овощное Рагу. Abendessen: Жареная Рыба (в Панировке), Amstel Пиво Светлое. Snacks/Sonstiges: Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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julekwww's Gewichtsverlauf
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