Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
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94 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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602 kcal
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Fett: 9,86g | Eiw: 29,52g | Kohlh: 103,35g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Tomaten, Radieschen, Herta Finesse Schinken , Goldessa Frischkäse Balance, Aufbackbrötchen. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Tomaten, Herta Finesse Schinken , Aufbackbrötchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Phinchen89's Gewichtsverlauf
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