Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
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70 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1878 kcal
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Fett: 74,61g | Eiw: 95,91g | Kohlh: 153,04g.
Frühstück: Caffè Zuccherato Ivan, Cornetto Semplice (Ivan), Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan), Nathura Psyllogel Fibra (Gusto Arance Rosse). Mittagessen: Caffè Zuccherato Ivan, Pane Integrale (Calorie.It), Pane Integrale (Calorie.It), Mutti Pappa al Pomodoro. Abendessen: Caffè al Ginseng Zuccherato (Ivan), Caffè Zuccherato Ivan, Findus Strips di Pollo. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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ivan22041983's Gewichtsverlauf
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