Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
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82,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 41,37g | Eiw: 87,31g | Kohlh: 177,77g.
Frühstück: Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью, Кофе, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Mittagessen: Белый Лаваш, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Abendessen: Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Ратибор Варенье Малиновое, Пискаревский Творог 5%, Яблоко, Boombar Протеиновый Батончик Oreo. mehr...
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konstantes Gewicht
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astdaria's Gewichtsverlauf
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